主婦でもできる！1日1時間で続けられる在宅ワーク5選｜スキマ時間で収入アップ

そんな気持ちを抱えている主婦の方も多いのではないでしょうか。

私も以前は「時間がないからムリ」と思っていました。けれど、1日たった1時間でもできる在宅ワークを始めてみたら、思っていたよりも無理なく続けられたんです。

この記事では、家事や育児の合間に取り組める在宅ワークの種類と、短時間でも成果を出すためのコツを、実体験を交えてご紹介します。

1日1時間でも続けやすい在宅ワークの特徴

在宅ワークといっても、仕事内容はさまざま。

その中でも「1日1時間でできる仕事」には共通点があります。

主婦に人気！1日1時間でできる在宅ワーク5選

① データ入力・アンケートモニター

最も手軽で始めやすいのがこのジャンル。
入力フォームに文字を打ち込むだけの案件や、アンケートに答えるだけの仕事も多くあります。

クラウドワークスやマクロミルなどに登録しておくと、毎日少しずつタスクが追加されるので、「今日はこの1件だけ」と決めて取り組めます。

② 文字起こし（音声のテキスト化）

会議やインタビューの録音を文字に起こすお仕事です。
聞き取りとタイピングができればOKで、短時間でもコツコツ進められます。

Googleドキュメントの音声入力機能を使うと、自動で文字化できるので時短にもなります。
最初は5分〜10分程度の短い音声から始めるのがおすすめです。

③ クラウドワークスの簡単タスク

レビュー投稿やデータチェックなど、“初心者OK”の案件が豊富。
短時間で完了するものが多いので、スキマ時間に取り組みやすいです。

慣れてきたら、少しずつ報酬単価の高い仕事（記事作成やリライトなど）にチャレンジしてみましょう。
1日1時間でも、積み重ねれば月5,000円〜1万円の収入になることもあります。

④ ライティング（短文記事・レビュー投稿）

文章を書くのが好きなら、ライティング系の仕事もおすすめ。
「育児」「節約」「料理」「時短家事」など、主婦ならではの経験がそのまま強みになります。

1記事500〜800文字の案件なら、1時間ほどで完成できるものも多く、慣れると1日1本ペースで書けるようになります。

AIツール（ChatGPT）を活用して、構成や下書きをサポートしてもらうとさらに効率的です。

⑤ フリマアプリ出品・ハンドメイド販売

メルカリやminneなどを活用して、不要品やハンドメイド作品を販売するのも人気。
1日1商品ずつ出品すれば、自然とお客さんが増えていきます。

在庫管理や発送の手間はありますが、慣れてくると「好きなことを仕事にできる」楽しさを感じられます。
家の中が片付くというメリットも。

1日1時間を上手に使うためのコツ

短時間でも収入アップを目指すポイント

短時間でも、コツコツ続けることで実績が積み上がり、「信頼できるワーカー」として評価されやすくなります。

まとめ｜“無理なく続ける”がいちばんの成功のコツ

1日1時間でも、在宅ワークは十分に可能です。
大切なのは、“頑張りすぎないこと”。

家族の予定に合わせながら、自分のペースで続ける働き方が一番長続きします。